ハーブの力でデトックス

久しぶりのブログです。

皆さんは月の周期を意識して生活されていますか？？

私は昨年より、何となくではありますが「新月」「満月」を手帳でチェックし、それに沿った生活を少し取り入れるようになりました。

満月から新月に向かう時期は、美容強化期間に適しているようです＾＾　痩せやすい「デトックス期」だそうです。

先日ハーブティーの講座を行ったので、デトックス効果があるものを一つご紹介します。

デトックス効果のあるハーブ「ダンデライオン」・・・たんぽぽのハーブです！

葉のものもあれば、根のものも販売されています。根の「ダンデライオン」は、焙煎して「たんぽぽコーヒー」として飲むこともできますよ♡

ハーブが苦手な方は、「日本茶」とブレンドして飲むと飲みやすいです！

「ダンデライオン」でしたら、ぜひ、【ほうじ茶】と合わせてみてください。

ぜひ、夏に向けて「デトックス」！不要なものを手放し、快適に過ごせる体作りをしましょう＾＾